为深入探索提升学生生命意义感的有效途径,有效预防心理危机,学院将心理健康教育与生命安全教育有机结合开展专题讲座。本次讲座邀请到心理健康课程教师、三级心理咨询师李雅琼老师为学生带来关于生命安全和心理健康的深度分享。讲座中,李老师结合实际案例,传授应对压力和调节情绪的有效技巧。

讲座后,同学们结合自身遇到的惑进行了提问、交流,现场氛围热烈活跃。本次讲座为帮助学生从容应对学习与生活挑战,缓解焦虑情绪,积极引导学生树立坚韧的意志品质,全面提升心理素养。学院将以心理健康教育活动季为契机,进一步丰富心理健康教育活动形式,增强心理健康教育的吸引力和实效性,持续推进心理健康教育工作高质量,助力学生健康成长。